Cours de cuisine Ayurvédique
« La santé et la maladie naissent toutes deux de l’alimentation. »
— Charaka Samhita
En Ayurveda, manger devient un acte de soin : chaque repas peut nourrir la vitalité ou l’épuiser.
Découvrez la cuisine ayurvédique avec Enora Conan, éducatrice de santé selon l’Ayurveda.
- Un samedi par mois, 2 h pour découvrir une cuisine saine, savoureuse et adaptée à la saison.
- Étude des aliments, principes de digestion et préparation de deux recettes ayurvédiques.
- Un moment convivial pour apprendre à se nourrir en conscience et renforcer vitalité et équilibre et renouveler votre carnet de recettes.
Chaque séance est indépendante et permet d’apprendre deux nouvelles recettes ayurvédiques à reproduire chez soi.
Pour les curistes un autre atelier est prévu toutes les deux semaines à partir du 20 mars. Vous apprendrez 3 recettes détox pour accompagner notre cure thermale.
Informations pratiques
Tarifs
Plein tarif à partir de 35€
Ouverture
Le 20/06/2026 de 10h00 à 12h00.
Le 18/04/2026 de 10h00 à 12h00.
Le 23/05/2026 de 10h00 à 12h00.
Le 18/07/2026 de 10h00 à 12h00.
